Растяжение голеностопного сустава лечение

  1. Лечение растяжения голеностопного сустава
  2. Лечение ушиба голеностопного сустава
  3. Лечение разрыва связок голеностопного сустава
  4. Лечение артроза голеностопного сустава

Если у человека внезапно болят голеностопные суставы лечение может быть как радикальным, в случае непоправимых механических повреждений или запущенной стадии заболевания, или же менее радикальным, если диагностировано растяжение. Стоит изначально сказать, что для того, чтобы начать лечение, особенно, если боль в голеностопном суставе вызвана травмой, стоит незамедлительно пройти диагностику, обратившись к лечащему врачу, а также действовать согласно его указаниям, игнорируя все прочие факторы, такие, как лень, нежелание заниматься спортом и посещать санатории в ущерб работе. Если не придерживаться таких рекомендаций, можно закончить лечение на столе у хирурга, который будет вставлять дорогой и постоянно болящий искусственный сустав или кости.

Растяжение голеностопного сустава лечение

растяжение голеностопного сустава лечение
Строение голеностопа

ушиб голеностопного сустава лечение
Отсутствие защиты сустава при активном занятии спортом

Для того, чтобы правильно начать лечение, стоит, в первую очередь, разобраться в причинах появления болей. Как правило, только очень серьёзная травма в виде неправильного падения может привести к растяжению голеностопного сустава, который зимой защищен обувью, а летом – отсутствием гололеда и высоким сцеплением подошвы с землей. Однако, есть ряд причин, которые превращают незначительный факт падения в растяжение:
— отсутствие необходимой физической активности. Суставы, как часть опорно-двигательного аппарата, требует физической регулируемой нагрузки, дабы функционировать в здоровом режиме. Гиподинамия, игнорирование занятий спортом угнетают мышечную массу, суставы, как следствие, могут понести несовместимые с их целостностью нагрузки, разновидностью которых и является падение, приводящее к растяжению.
— отсутствие защиты сустава при активном занятии спортом. Каждый горнолыжник, который серьезно занимается спортом, знает, что тугая фиксация ботинок на лыжах является гарантом отсутствия растяжений голеностопного сустава. При этом, многие виды спорта, которые подразумевают нагрузку на ноги и стопы, требуют обмотки сустава стопы тугим эластичным бинтом, который может защитить связку и не дать ей порваться.
— болезни, нарушающие прочность и целостность сустава. Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата носят дегенеративный характер , что более простым языком означает ослабление костной и хрящевой ткани, поражение ее остеофитами и другими новообразованиями, а также слабость на изгиб и кручение, приводящее к неправильному движению сустава во время падения или нагрузки. Почти все данные заболевания являются следствием нарушения питания, режима занятия спортом, осанки и, порой, наследственными явлениями.

Дабы боли в голеностопном суставе лечение которых связанно с ограничением активности сустава, однако введением порционных физических нагрузок не приносило сильной боли, специалисты советуют применять нестероидные противовоспалительные средства, которые позволяют снять отечность и нормализовать приток крови и лимфы к суставу, одновременно нормализуя состояние мягких тканей и устраняя боль. Однако, применение данных средств наносит серьёзный удар по почкам и печени, именно это является одной из тех причин, по которым лечение стоит начинать сразу после травмы и не откладывать визит к доктору.
Сам процесс лечения растяжений подразумевает фиксацию сустава, минимизацию активности и первичное снятие воспаления.

Во время лечения рекомендуется, после проведения МРТ, накладывать охлаждающие компрессы, которые способны полностью устранить воспаление при их использовании с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Как правило, через двое – трое суток лечение лекарствами можно прекратить, а на ногу назначаются порционные нагрузки и легкие массажи. Специалисты категорически запрещают проводить лечение дома, так как настойки из трав и знахарские зелья никак не смогут гарантировать ни точности диагноза, ни отсутствие более опасных заболеваний. Практика специалистов показала, что каждый третий, обратившийся с подозрением на растяжение связок.

Ушиб голеностопного сустава лечение

Ушиб является механическим повреждением связок голеностопного сустава и, по данным лечащих врачей, относится к легким травмам.

При ушибе назначаются противовоспалительное лечение, а также лечение народными средствами.

Голеностопный сустав лечение народными средствами возможно только при диагностике врачей и подтверждении того, что травма не серьезнее ушиба, лечиться настоем ромашки и календулы, которым пропитывается компресс, а также втиранием мятного или ментолового экстракта, охлаждающего место ушиба.

Разрыв связок голеностопного сустава лечение

разрыв связок голеностопного сустава лечение
Разрыв связок лечиться в больнице

Разрыв связок голеностопного сустава – это деструктивная травма, при которой связка, приводящая сустав в движение, рвется. Зачастую, саморазрешение и консервативные методики в данном случае не помогают, приходится делать операцию по сшиванию связок. Однако, если повреждение незначительны ( что можно определить только на МРТ диагностике), доктор может назначить консервативное лечение. Проводится лечение разрыва связок голеностопного сустава путем наложения гипсовой повязки в том положении, в котором связка не находится под напряжением, принятием противовоспалительных препаратов, а также целого комплекса лечебно-физкультурных методов лечения, которые может назначить только врач. Говоря проще, разрыв связок обязательно лечиться в больнице, порой, путем временной госпитализации, иначе сустав может полностью потерять подвижность. Стоит отметить, что потеря подвижности в суставе стопы не должна быть спутана с таким явлением, как перелом голеностопного сустава лечение, который имеет схожие варианты лечения, также привязывающие больного к кровати и врачам.

Артроз голеностопного сустава лечение

Поражение таким заболеванием, как артроз, современному человеку не в новинку. При этом, наиболее опасным является деформирующий артроз голеностопного сустава лечение которого требует, как правило, вмешательства врачей. Стоит отметить, что артроз – это не причина, а скорее следствие проблем с суставами и указывает на неправильный образ жизни. Его лечение требует тотального изменения питания и активности, что, опять же, приводит к порогу врачей.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *